Защо хората над 60 години не трябва да използват горещи вани?

През последните години хидромасажните вани се превърнаха в здравословен спътник в живота на много хора поради релаксиращия и облекчаващ стреса ефект. Но си струва да се отбележи, че такива съоръжения може да не са подходящи за потребители от различни възрасти. Особено за възрастните хора над 60 години използването на горещи вани крие определени рискове за здравето и дори може да има сериозни последици. Тази статия ще проучи от много аспекти защо възрастните хора над 60 години трябва внимателно да обмислят употребатагорещи вани.

1. Горещите вани ще причинят ли влошаване на сърдечно-съдовите проблеми?

1.1 Ефекти на високата температура върху кръвоносните съдове на възрастните хора

Използването на вани с гореща вода обикновено изисква температурата на водата да бъде между 37-40 градуса по Целзий, а високите температури ще имат пряк ефект върху кръвоносните съдове, причинявайки разширяване на кръвоносните съдове, което води до по-ниско кръвно налягане. За възрастната група с намалена съдова еластичност и висока честота на сърдечно-съдови заболявания, тази съдова дилатация може да причини проблеми с кръвообращението, вариращи от световъртеж до ангина пекторис, аритмия и дори инфаркт на миокарда. Следователно високотемпературните характеристики на горещите вани не могат да бъдат пренебрегнати за пациенти със сърдечно-съдови проблеми.

1.2 Високата температура ще ускори сърдечната честота и ще повлияе на натоварването на сърцето

В гореща вана топлинната стимулация ще ускори сърдечната честота и ще увеличи натоварването на сърцето. При по-възрастните здравето на сърцето не е толкова силно, колкото при младите хора, и бързото ускорение на сърдечната честота може да накара сърцето да не може да го понесе. Особено за тези възрастни хора със сърдечно-съдови заболявания като хипертония и сърдечни заболявания, сърцата им са предразположени към инциденти поради прекомерно натоварване. Поради това рисковете за сърдечносъдовото здраве са важна заплаха за използването на вани с гореща вода за възрастни хора.

2. Горещите вани ще увеличат ли тежестта върху дихателната система?

2.1 Околната среда с висока температура дразни дихателните пътища

Средата с висока температура ще доведе до повишаване на влажността и тази среда с висока температура и висока влажност ще увеличи тежестта върху дихателната система. Особено за възрастни хора с хронична обструктивна белодробна болест (ХОББ) или астма, парата в горещата вана може да раздразни респираторната лигавица, причинявайки затруднено дишане или недостиг на въздух. Престоят в гореща вана твърде дълго също може да причини затруднено дишане и дори риск от задушаване.

2.2 Специални рискове за пациенти с респираторни заболявания

Респираторните заболявания са особено разпространени сред възрастните хора. Пациентите с тези заболявания имат голяма нужда от кислород, но в среда с висока температура и влажност приемът на кислород ще бъде ограничен. Освен това високите температури могат да повишат концентрацията на въглероден диоксид в кръвта, което да влоши симптомите на респираторни заболявания. Следователно ваните с гореща вода не са подходящи за възрастни хора със скрити опасности за здравето на дихателните им пътища.

3. Високата температура в горещата вана ще причини ли електролитен дисбаланс?

3.1 Повишеното изпотяване може да причини електролитен дисбаланс в тялото

Околната среда с висока температура на гореща вана ще накара човешкото тяло да се поти много, а обилното изпотяване ще доведе до загуба на електролити като натрий и калий. Това е особено опасно за възрастните хора. Дисбалансът на електролитния баланс в тялото ще доведе до различни рискове за здравето, включително мускулни крампи, умора, объркване и дори остри заболявания, причинени от електролитен дисбаланс в тежки случаи.

3.2 Вредата от симптомите на електролитен дисбаланс за здравето на възрастните хора

Поради отслабената метаболитна функция на възрастните хора, скоростта на възстановяване на загубата на електролит в тялото е бавна. Електролитният дисбаланс може да накара хората да се чувстват слаби, замаяни и дори може да причини припадък. При възрастните хора електролитният дисбаланс, причинен отгорещи ваничесто отнема повече време за възстановяване, което несъмнено увеличава рисковете за здравето.

4. Ще повлияе ли високата температура на горещата вана на нивото на кръвната захар на възрастните хора?

4.1 Потенциална вреда от високата температура за пациенти с диабет

Разпространението на диабета е високо сред възрастните хора. Високата температура на горещите вани може да повлияе на инсулиновата чувствителност и да причини големи промени в нивата на кръвната захар. Високата температура може да причини по-драстични колебания в нивата на кръвната захар при пациенти с диабет, като по този начин повишава риска от хипогликемия или хипергликемия. Драстичните колебания в нивата на кръвната захар представляват заплаха за здравето на пациентите с диабет, особено в горещи вани, които нямат оборудване за наблюдение, където е трудно да се реагира бързо на проблеми с кръвната захар.

4.2 Риск от хипогликемия

При висока температура на вана с гореща вода бързият спад на кръвната захар може да доведе до хипогликемия. Симптомите на хипогликемия включват изпотяване, треперене и объркване. При пациенти в напреднала възраст със слаба конституция, хипогликемията може да причини припадък или дори смърт за кратък период от време. Следователно потенциалните рискове, свързани с горещите вани за възрастните хора с диабет, трябва да се приемат сериозно.

5. Горещата вана увеличава ли риска от инсулт?

5.1 Връзката между високата температура и повишаването на телесната температура

Високата температура може да повиши телесната температура на човешкото тяло, особено при накисване в гореща вода за дълго време, естествената способност на тялото за разсейване на топлината ще бъде ограничена. В този случай телесната температура на възрастните хора може да достигне опасно ниво, причинявайки засягане на централната нервна система и увеличавайки риска от инсулт. Особено при пациенти с хипертония кръвоносните им съдове са по-крехки. Високата температура може да причини колебания в налягането на кръвоносните съдове, което от своя страна увеличава възможността от инсулт.

5.2 Намалена способност на възрастните хора да регулират телесната температура

Възрастните хора не са толкова добри, колкото младите, в регулирането на температурните промени. Телесната им температура трудно се нормализира. Продължителната висока телесна температура може да доведе до физическо изтощение и да увеличи риска от инсулт. Следователно горещите вани очевидно представляват по-голям риск за възрастните хора, които са склонни към инсулт.

6. Горещите вани ще увеличат ли риска от падане и удавяне?

6.1 Риск от подхлъзване и падане

Самата хлъзгава среда предразполага към падания, а хлъзгавата повърхност във ваната с гореща вода увеличава риска от падания за възрастните хора. Паданията могат да причинят сериозни наранявания като фрактури и сътресения. Тъй като костите на възрастните хора са крехки, времето за възстановяване след падане е дълго, което сериозно се отразява на качеството на живот. Следователно заплахата от средата на горещата вана за риска от падания за възрастните хора не може да бъде пренебрегната.

6.2 Риск от удавяне

Продължителното киснене в гореща вана може да причини умора при възрастните хора и дори замайване, объркване и в екстремни случаи удавяне. По-специално, възрастните хора имат бавни реакции и лоша координация на тялото и им е трудно да се спасят, когато загубят равновесие. Следователно рискът от удавяне в гореща вана представлява фатална заплаха за възрастните хора.

В обобщение, високата температура на горещата вана представлява многостранна заплаха за здравето на хората над 60 години, включително сърдечно-съдови проблеми, тежест на дихателната система, електролитен дисбаланс, колебания на кръвната захар, риск от инсулт, падания и рискове от удавяне. За възрастните хора с горните рискове за здравето горещите вани трябва да се използват с повишено внимание. Ако има реална нужда, трябва да се направят внимателни мерки по отношение на температурата на водата, времето и грижите.