Защо се чувствам замаян, когато изляза от спа вана водовъртеж?

TheХидромасажна спа вана(известен също като масажна вана, хидромасажна вана) се превърна във важна част от съвременните домове и уелнес съоръжения поради удобния масаж, релаксиращото изживяване и множеството ползи за здравето, които предоставя. Независимо дали става дума за успокояване на мускулите и облекчаване на стреса чрез воден масаж или наслаждаване на комфорта на цялото тяло, донесен от топлата вода, хидромасажната вана Водовъртеж осигурява идеално пространство за релаксация. Много хора обаче са имали подобни преживявания: след като са се насладили на релаксиращото изживяване във ваната, те внезапно се чувстват замаяни и дори имат лека загуба на равновесие, когато се изправят. Това преживяване е не само неудобно, но и объркващо. Защо се чувствам замаян, когато изляза от спа вана Водовъртеж?

Симптомът на замаяност може да бъде причинен от много фактори, особено по време на използване на хидромасажна вана водовъртеж, физиологичните промени и факторите на околната среда, изпитани от тялото, могат да доведат до въздействието на кръвообращението, регулирането на телесната температура, баланса на вътрешното ухо и други аспекти. . Тази статия ще изследва причините за това явление от различни ъгли, за да помогне на хората да разберат и да се справят със замаяността при излизане от спа ваната водовъртеж.

Ефекти от температурните промени върху тялото

1. Ефекти на горещата вода върху кръвообращението

Температурата на водата в спа вана Водовъртеж обикновено е висока, обикновено между 37°C и 40°C. Топлата вода насърчава кръвообращението в цялото тяло, особено в крайниците. Вазодилатацията и повишеният кръвен поток помагат за облекчаване на мускулната умора и напрежение, но когато излезете от горещата вода, особено след дълъг престой във ваната, внезапният спад на телесната температура може да предизвика някои физиологични реакции.

Когато кръвта тече обратно от крайниците към сърцевината, това може да причини временна липса на кръвоснабдяване на мозъка, което е пряката причина за замаяност. С други думи, когато излезете от топлата вода и влезете в по-студена среда, кръвоносните съдове внезапно се свиват и кръвното налягане също може да спадне бързо и кръвоснабдяването е временно недостатъчно, особено на мозъка, причинявайки симптоми на замайване.

2. Дисбаланс в регулирането на телесната температура

Когато се накисвате в топла вода за дълго време, механизмът за регулиране на телесната температура ще бъде засегнат. Когато се изправите от водата, особено когато бързо напуснете зоната с гореща вода и влезете в по-студения въздух, внезапната промяна в телесната температура може да причини дисбаланс в регулирането на телесната температура на тялото. По това време тялото се нуждае от време, за да пренастрои телесната си температура и да възстанови нормалната циркулация и метаболитните процеси. Ако този процес се забави, той може да причини симптоми като замаяност и гадене.

Връзката между промените в кръвното налягане и хипотонията

1. Промени в кръвното налягане във вани с гореща вода

При продължително накисване в гореща вода кръвта тече по-бързо в разширените кръвоносни съдове, което ще доведе до понижаване на периферното кръвно налягане. Този процес е подобен на причината, поради която хората внезапно се чувстват замаяни, когато се изправят - т.е. "постурална хипотонияd". След киснене във ваната за дълго време, кръвният поток в тялото не се балансира между центъра и крайниците, а е по-концентриран в крайниците, кожата и периферните части, което води до временно намаляване на кръвния поток към главата . При ставане и излизане от ваната, поради внезапната промяна в позицията на тялото, сърцето не успява ефективно да достави кръв към мозъка навреме, което води до ниско кръвно налягане за кратък период от време, което води до световъртеж.

2. Постурална хипотония

Постуралната хипотония се отнася до неспособността на кръвното налягане на човек бързо да се адаптира към нормалното ниво, необходимо за новата поза, когато той се изправя бързо от легнало или седнало положение, което води до недостатъчно кръвоснабдяване на мозъка, замаяност и дори припадък. В спа вана водовъртеж топлата вода във ваната разпръсква свиването на периферните кръвоносни съдове и кръвното налягане може внезапно да спадне при изправяне, причинявайки постурална хипотония и причинявайки временно замайване.

Прекомерна релаксация и загуба на баланс

1. Странични ефекти от релаксацията

Една от целите на дизайна на спа ваната Водовъртеж е да насърчава релаксацията на тялото чрез воден масаж и топла температура на водата. Водният поток и топлата вода могат ефективно да облекчат мускулното напрежение, да намалят стреса и безпокойството и да помогнат на цялото тяло да се отпусне. Въпреки това, страничният ефект от релаксацията е, че контролът на тялото върху баланса може да бъде нарушен. Особено по време на дълго накисване, дълбоката релаксация може да накара мозъка да възприема позицията и позата на тялото със закъснение, което води до известна загуба на баланс.

Това състояние на прекомерна релаксация може да накара тялото да има леко усещане за дисбаланс и то не може веднага да се адаптира към промяната в гравитацията при изправяне, което може да причини замайване. По същия начин хората могат да се почувстват замаяни, когато се изправят бързо, докато почиват, тъй като нервната система не се е приспособила бързо към промяната в позицията на тялото.

2. Въздействието на водния масаж върху тялото

Водният масаж на хидромасажната вана стимулира тялото чрез водната струя за облекчаване на мускулното напрежение. Силният воден поток обаче също може да има известно въздействие върху тялото. Когато сте в този масаж с воден поток за дълго време, той може да стимулира нервната система, да повлияе на чувството за баланс на тялото и да причини усещане за дисбаланс и замаяност при внезапно изправяне.

Влияние на ухото и системата за баланс на вътрешното ухо

1. Връзката между системата за баланс на вътрешното ухо и хидротерапията

Системата за баланс във вътрешното ухо е ключът към подпомагането на човешкото тяло да поддържа баланс, когато стои и се движи. Когато човек се накисва в спа вана Водовъртеж, водното налягане и водният поток могат да повлияят на балансиращата система на вътрешното ухо. По-специално, под действието на водния поток, позицията на тялото и възприятието за движение могат да се променят, причинявайки флуктуация на течността във вътрешното ухо, като по този начин засяга чувството за баланс.

След продължително накисване и масаж с воден поток, системата за баланс на вътрешното ухо може да не се адаптира към състоянието на изправяне навреме, когато стои, причинявайки временно замайване.

2. Натрупване на вода в ухото

В допълнение, някои хора може случайно да пуснат вода да влезе в ушите им в спа ваната Водовъртеж. След като водата навлезе в ушния канал, тя може да причини натрупване на течност в ухото, което пречи на системата за възприемане на баланса на ухото. Дори малко количество вода, попаднало в ушния канал, може да причини нестабилно усещане за равновесие и леко замайване.

Други фактори

1. Дехидратация и електролитен дисбаланс

При продължително киснене в гореща вода температурата на тялото се повишава, което може да доведе до дехидратация. Дехидратацията не само засяга нормалната функция на кръвообращението на тялото, но също така може да причини електролитен дисбаланс, особено промени в нивата на натрий, калий и калций. Електролитен дисбаланс може да причини симптоми като замаяност, гадене и мускулна слабост. Ето защо е много важно да останете добре хидратирани, когато използвате хидромасажната вана водовъртеж, особено когато се накисвате за дълго време.

2. Ефектът от дългото използване на ваната

С помощта наХидромасажна спа ванатвърде дълго може също да бъде една от причините за световъртеж. Когато човек остане в топла вода твърде дълго, тялото може постепенно да се адаптира към промяната на температурата и да предизвика определени физиологични реакции. Дългосрочното накисване може да доведе до претоварване на сърцето и лошо кръвообращение, което може да повлияе на кръвоснабдяването на мозъка и да причини замайване.

Как да избегнем виене на свят?

Въпреки че е често срещано явление да се чувствате замаяни, когато излизате от хидромасажната вана водовъртеж, можете ефективно да намалите появата на световъртеж чрез някои методи и предпазни мерки:

Контролирайте времето за накисване

Избягвайте да се киснете във ваната за дълго време. По принцип не трябва да прекарвате повече от 20 до 30 минути във ваната наведнъж, особено ако се чувствате прегряли или неудобно във водата.

Ставайте постепенно

Когато се изправяте от ваната, трябва да се изправяте бавно и постепенно. Избягвайте да се изправяте бързо, за да дадете време на тялото си да се адаптира, особено след като се почувствате отпуснати и топли.

Останете хидратирани

Преди и по време на използване на спа вана водовъртеж, останете хидратирани, за да избегнете дискомфорт, причинен от дехидратация.

Проверете температурата на водата и качеството на ваната

Избягвайте високите температури на водата и ги поддържайте в удобни граници. Високите температури на водата могат лесно да причинят колебания на кръвното налягане и дехидратация. Проверявайте редовно качеството на водата във ваната, за да я поддържате чиста и да избегнете бактерии и замърсявания по тялото.

Съпротивлявайте се и се възстановявайте

След като излезете от ваната, направете кратка почивка и задръжте ръба, когато стоите, за да избегнете замайване поради прекомерно отпускане или внезапно спадане на кръвното налягане.

Ловия Спа, глобален иноватор в уелнес на открито, предлага несравнима селекция от акрилни спа центрове, басейни за плуване и други продукти, свързани със спа. Идеални за дистрибутори, луксозни курорти и уелнес центрове, нашите продукти са пригодени да посрещнат разнообразни пазарни нужди. С месечен производствен капацитет от 1200 единици, ние гарантираме навременна доставка и конкурентни цени на едро. Свържете се с нас, за да разберете как нашите персонализирани услуги и промоционални отстъпки могат да стимулират вашия бизнес.