Добра ли е външната масажна вана за дискова херния?

Дисковата херния е често срещано заболяване на гръбначния стълб, особено при хора, които седят за дълги периоди от време, липсват упражнения и имат лоша стойка. Може да причини болка и дискомфорт в гърба, врата и дори краката, а в тежки случаи може да повлияе на качеството на ежедневния живот. С популярността на външните масажни вани, много хора започнаха да обръщат внимание на потенциалната им ефикасност при лечение на дискова херния.

И така, евъншна масажна вананаистина ли е добър за дискова херния? За да проучи напълно този въпрос, тази статия ще анализира принципа на работа на масажната вана, физиологичните ефекти на терапията с топла вода, патогенезата на дисковата херния и уместността на научните изследвания, с цел да предостави задълбочена справка за пациенти с дискова херния.

Какво е дискова херния?

Дисковата херния се отнася до междупрешленния диск в гръбначния стълб, който е дегенерирал или е въздействан отвън, причинявайки разкъсване на фиброзния пръстен, което води до изпъкване на нуклеус пулпозус навън, притискане на съседните нервни коренчета и причиняващо серия от симптоми като болка, изтръпване и мускулна слабост. Дисковата херния често се появява в лумбалните и шийните прешлени, особено в лумбалните L4-L5 и L5-S1.

Междупрешленният диск по същество е мека тъкан, която действа като възглавница между прешлените, като помага на гръбначния стълб да издържа на натиск и да поддържа гъвкавост. С напредване на възрастта обаче междупрешленните дискове постепенно се дегенерират и стават по-крехки. Някаква лоша стойка, прекомерно упражнение или външно въздействие могат да причинят прекомерен натиск върху междупрешленните дискове, което в крайна сметка да доведе до херния или разкъсване.

Как работи външна масажна вана?

Външната масажна вана е устройство, което съчетава функциите за масаж с топла вода и воден поток, предназначено да осигури дълбока релаксация и облекчаване на мускулни болки. Действа основно в две части: топла водна терапия и воден масаж. Комбинацията от двете може да доведе до значителни аналгетични и релаксиращи ефекти, особено подходящи за облекчаване на болки в мускулите и ставите.

Терапия с топла вода:

Хидротерапията насърчава кръвообращението и отпуска мускулите и ставите чрез потапяне на тялото в топла вода. Температурата на топлата вода обикновено е между 36°C и 40°C и този температурен диапазон има лек успокояващ ефект върху човешките мускули, стави и нервна система. Когато тялото се потопи в топла вода, мускулите се отпускат, кръвоносните съдове се разширяват и притока на кръв към наранени или възпалени зони се увеличава, като по този начин се намалява болката и сковаността.

Воден масаж:

Външните хидромасажни вани обикновено са оборудвани с множество водни струи, като налягането на водата може да се регулира, за да осигури масажни ефекти с различна интензивност. Тези водни струи могат да бъдат насочени към определени части на тялото, за да помогнат за облекчаване на мускулното напрежение, намаляване на умората и дори насърчаване на естествения процес на оздравяване на тялото. Масажните водни потоци индиректно насърчават релаксацията на нервите чрез стимулиране на кожата и повърхностните тъкани, помагайки за облекчаване на мускулни спазми, причинени от болка.

Какви са основните симптоми и нуждите на пациентите с дискова херния?

Симптомите на дискова херния варират в зависимост от тежестта на състоянието на пациента и местоположението на хернията, но включват основно следните аспекти:

болка:

Най-честият симптом на херния на междупрешленния диск е болка в кръста или шията, а понякога болката се излъчва към краката или ръцете, особено когато ядро пулпозус компресира нервните коренчета, болката ще се влоши. Болката обикновено се усилва при неправилно изправяне, ходене или седене.

Изтръпване и изтръпване:

Притискането на нервните корени може да причини локално изтръпване и изтръпване, което обикновено се разпространява по протежение на зоната на разпределение на нерва. Например лумбалната дискова херния често причинява изтръпване на краката.

Мускулна слабост:

Дисковата херния може също да причини мускулна слабост в областта, инервирана от притиснатия нерв. Пациентите могат да се чувстват отслабени в крайниците си, което се отразява на ежедневните дейности.

Ограничено движение:

Много пациенти се чувстват ограничени в движението поради болка и изтръпване, особено при навеждане, изправяне и завъртане на тялото.

За симптомите на дискова херния пациентите се нуждаят от метод на грижа, който може да облекчи болката, да насърчи кръвообращението, да отпусне мускулите и да намали компресията на нервите. Ето защо много хора смятат, че външните хидромасажни вани могат да имат някои предимства за пациенти с дискова херния.

Какви са потенциалните ползи от терапията с топла вода при дискова херния? 

Терапията с топла вода е основният компонент на външните джакузи. Неговият физиологичен ефект върху човешкото тяло е да използва гореща вода, за да действа върху кожата и дълбоките тъкани, като по този начин предизвиква системен релаксиращ ефект. Терапията с топла вода има няколко потенциални ползи за пациенти с дискова херния:

Облекчете мускулното напрежение:

Дисковата херния често е придружена от прекомерно напрежение в околните мускули, особено когато мускулите се свиват като защитна реакция по време на болезнен епизод. Терапията с топла вода може да отпусне тези напрегнати мускули и да намали появата на мускулни спазми, като по този начин облекчи болката. Плаваемостта на водата може също така да намали натиска на телесното тегло върху гръбначния стълб, което позволява на пациентите да се чувстват по-комфортно и спокойни във водата.

Подобрява кръвообращението:

Топлата вода помага за разширяване на кръвоносните съдове и засилва кръвообращението, което е от съществено значение за възстановяването на увредената тъкан. Доброто кръвообращение може да донесе повече кислород и хранителни вещества, помагайки на компресираните нерви и околните тъкани да се възстановят по-бързо. В допълнение, топлата вода може да ускори изхвърлянето на метаболитни отпадъци и да намали възпалението и болката.

Облекчаване на компресията на нервите:

Когато дискова херния, нуклеус пулпозус на изпъкналото място притиска нервните коренчета, причинявайки болка и неврологични симптоми. Успокояващият ефект на топлата вода може да облекчи прекомерната нервна възбуда и да намали дразненето на нервите, като по този начин облекчава излъчващата болка. В допълнение, плаваемостта на топлата вода може да намали натиска върху гръбначния стълб, като по този начин временно облекчава симптомите на притискане на нерв.

Облекчете психологическия стрес:

Дългосрочната болка и дискомфорт често причиняват психологически стрес при пациентите и дори могат да доведат до симптоми на тревожност и депресия. Когато терапията с топла вода и масажът се използват заедно, това може не само да облекчи физическата болка, но и да подобри психологическото състояние чрез ефекта на пълна релаксация на тялото, да помогне на пациентите да намалят стреса и да възстановят физическия и психически баланс.

Какви са потенциалните ползи от водния масаж при дискова херния?

В допълнение към ефекта на топлата вода, функцията за масаж с воден поток на външни масажни вани също може да помогне за облекчаване на симптомите на дискова херния. Масажът с воден поток въздейства основно върху кожата, мускулите и дълбоките тъкани чрез механична стимулация. Специфичните ефекти включват следното:

Отпуснете дълбоките мускули:

Дисковата херния често причинява напрежение в дълбоките мускули, които трудно се отпускат чрез общ масаж или физиотерапия. Масажът с воден поток може да стимулира дълбоките тъкани чрез силен воден поток, да отпусне стегнатите мускули и да облекчи мускулната скованост и болката, причинени от дискова херния.

Облекчете точките на натиск:

Водните струи на външните масажни вани обикновено могат да се фокусират върху определени части на тялото, за да облекчат точките на натиск в кръста, врата или раменете. При пациенти с дискова херния водният масаж може ефективно да повлияе на болезнената област и да помогне за облекчаване на локалната болка, причинена от притискане на нерв.

Насърчаване на метаболизма:

Водният масаж може да стимулира кръвообращението и лимфната циркулация и да ускори метаболизма. Това има положителен ефект върху подпомагането на тялото да елиминира възпалителни фактори и отпадъци и помага за намаляване на възпалителния отговор, причинен от дискова херния.

Предпазни мерки и потенциални рискове при използване на външни масажни вани

Въпреки че външните масажни вани могат да имат известен ефект за облекчаване на симптомите на дискова херния, трябва да се имат предвид следните точки, когато се използват, за да се избегне причиняването на дискомфорт или влошаване на състоянието:

Контрол на температурата на водата:

Прекомерната температура на водата може да стимулира нервната система и да причини повишена болка, особено при пациенти с дискова херния, които вече имат компресия на нерва. Препоръчва се температурата на водата да се контролира между 36°C и 38°C. Избягвайте висока температура на водата, причиняваща колебания на кръвното налягане или други нежелани реакции.

Избягвайте прекомерния масаж:

Въпреки че водният масаж може да отпусне мускулите, прекомерният масаж може да натовари гръбначния стълб, особено в острия стадий или когато симптомите са тежки. Пациентите се съветват да контролират интензивността на водния поток и да избягват дълготраен воден масаж с висока интензивност.

Разумно време за използване:

Всяко време за накисване не трябва да бъде твърде дълго, обикновено се препоръчва да се контролира между 15 и 30 минути. Твърде дългото накисване може да причини суха кожа или спад на кръвното налягане, което е по-важно за слаби или възрастни пациенти.

Присъединете се към Гуанджоу Хуан Тонг Индустриален за персонализиранеСПА решения на откритокоито отговарят на вашия бюджет и изисквания за качество. Като фабричен доставчик с най-висок ранг, ние предлагаме висококачествени продукти на ниска цена с опции за покупка на едро и глобална доставка.